5 de abr de 2016

Fotos para inspirar sua nova decoração

Como eu demorei demais para decidir como seria a nova decoração do meu quarto, decidi ajudar um pouquinho vocês, vai que tem alguém ai na duvida também haha.
Bom, eu já pensei em diversas formas de como poderia ser a decoração do meu quarto, mas nunca era a mesma definitiva. Sempre tinha alguns ajustes pra cá e pra lá e acabou virando o que está hoje em dia. Praticamente nada de como está foi pensado, apenas me deu vontade de fazer e colocar lá, e assim ficou.
Na verdade meu quarto não está exatamente do jeito que eu quero, mas como sei que isso vai demorar um bom tempo para acontecer - se acontecer no momento -, deixo meio que improvisado, não que eu não goste, mas é que não está cem por cento de como eu gostaria.
















O que vale mesmo é se inspirar, por que copiar não rola né? Por mais que seja o quarto do seus sonhos o da foto, que tal mudar pelo menos um pouquinho de alguma coisa para ficar ainda mais seu gosto pessoal? Eu pesquisei muito. Serio, chegou uma hora que eu nao aguentava mais de tanto pesquisa fotos. Queria algo mais real, que eu tivesse condições de fazer e ter algo parecido.
As fotos eu não me lembro de onde tirei pois eu fiz vaaaaarias pesquisas em varios sites e paginas da internet. Então me desculpe se a sua imagem está aqui, é só falar que irei colocar os creditos.

E ai, o que acharam das imagens? Espero que tenham gostado do post e que consigo se inspirar. Beijos

22 de mar de 2016

Cronograma Capilar - Cachos



Eu estava louca por causa do meu cabelo por que ultimamente ele anda bem feinho, com muitos frizz, ressecado e sem forma dos cachos. Andei pesquisando muito na internet uma boa hidratação e achei o tal do cronograma capilar, que acredito que é bem comum entre as cacheadas. Então eu parei pra pensar e por que não assumir esse compromisso com meu cachos? Foi ai que fiquei super ansiosa pra começar haha.
Pra quem não sabe o que é um cronograma capilar, não é nada mais que fazer uma super hidratação no seu cabelo de forma completa no período de um mês durante três vezes por semana. Para aqueles que estão igual o meu, é importante fazer a hidratação, nutrição e reconstrução nos fios.

A diferença entre hidratação, nutrição e reconstrução


Para cuidar dos fios, existem vários tipos de produtos existente disponíveis. Para escolher qual deve utilizar, primeiramente deve saber qual funcionalidade de cada um, pois eles têm propriedades diferentes.

- A hidratação serve para repor a água dos fios. Essa é a etapa mais básica do cronograma capilar e é bastante indicada para cabelos levemente ressecados e com frizz. Os componentes que os produtos para fazer hidratação possui são: frutas, glicerina ou glicerina vegetal, extratos botânicos, pantenol, vitaminas aloe vera, chocolate, mel, sacarose ou derivados de açúcar, proteínas hidrolizadas.
- A nutrição ajuda a repor óleos e nutrientes (reposição lipídica). A nutrição é indicada para tratar fios ressecados, quebradiços e porosos. Nos produtos de nutrição, você deve procurar por óleos vegetais como óleo de abacate, azeite de oliva, óleo de coco, óleo de rícino, óleo de semente de uva, óleo de jojoba, óleo de ojon etc, manteigas como manteiga de karité, manteiga de cupuaçu, manteiga de abacate, manteiga de murumuru e ceras vegetais.
- A reconstrução servem para repor proteinas e aminoácidos (reposição proteica). Ela é indicada para cabelos danificados que sofrem com quebra, queda, pontas duplas, frizz e porosidade. Nos produtos para reconstrução você deve procurar por queratina e seus aminoácido, cisteina, prolina, argilina e colágeno.

E para saber qual é o tipo do produto, basta prestar bastante atenção nos componentes presentes e na ordem e na frequência que aparecem. Nos rótulos, os produtos que aparecem em primeiro lugar na lista de componentes são aqueles presentes em maior quantidade e geralmente as marcas já falam se o produto é para hidratação, nutrição ou reconstrução.

Recomendações gerais para fazer o cronograma

- Primeiramente sempre lave o cabelo com shampoo e após a hidratação/nutrição/reconstrução passe o condicionador e finalize normalmente. A não ser que o que você for fazer tenha que fazer com o cabelo seco, geralmente seria a nutrição.
- Lave seu cabelo somente na água gelada e no máximo norma, para não danificar seu cabelo.
- Leia com atenção e respeite o tempo recomendado do produto que for usar. Caso você use o produto por tempo demais pode enfraquecer e prejudicar os fios.
- Sempre tenha cuidado com seu cabelo, evite-o esfregar na toalha, evitando assim o frizz. Para secar o mesmo, aperte com a toalha de baixo para cima. Preferencialmente toalhas de microfibra ou camisa de algodão.
- O cronograma pode ser feito tanto para cabelos cacheados quanto para lisos. Não é regra nem obrigação fazer, mas sim uma opção para manter-los saudáveis.
- Você não precisa necessariamente seguir todas as regras desse post. Pode criar seu próprio cronograma, assim como você pode fazer receitas caseiras e não usar produtos específicos, caso não tenha.
- Escolha os dias da semana que preferir, de acordo com o cronograma que se encaixar melhor. Lembre-se de dar um intervalo de 48h para fazer o próximo procedimento.



Cronograma para cabelos saudáveis

Mesmo que os cabelos parecem estar impecáveis, eles sofrem danos ao decorrer do dia-a-dia com a radiação solar, poluição, poeira etc, e podem acabar perdendo um pouco do brilho. É importante garantir a presença de alguns componentes na sua rotina para manter-los saudáveis. A hidratação podem ajudar na manutenção de fios brilhantes e macios e pode ser feito uma vez por semana. Já a nutrição pode ser feita a cada quinze dias, e a reconstrução uma vez por mês.

Cronograma para cabelos pouco danificados

Essa rotina é boa para quem está com o cabelo secos, porosos e com aspecto arrepiado ou maleável, problemas que podem aparecer com o mesmo fator do tópico anterior, mais a frequentação continua à praias ou piscinas.
A proposta desse cronograma é fazer uma hidratação  e uma nutrição na primeira semana. Já na segunda, duas hidratações e, na terceira, uma hidratação e uma nutrição. Na quarta uma hidratação e uma reconstrução.

Cronograma para cabelos danificados

Quando estão nessa situação, requer um pouco mais de atenção. Os fios se tornam mais fracos quando são pintados frequentemente ou quando passa muita química, então tente evitar o máximo possível.  Não exagere na quantidade de reconstrução, em geral, devem ser feias a cada 15 ou 20 dias.
A proposta desse cronograma é realizar uma hidratação, uma nutrição e uma reconstrução. Na segunda semana, duas nutrições e uma hidratação. Na terceira, hidratação, nutrição e reconstrução. E na ultima, uma hidratação e uma nutrição.

Como eu disse anteriormente, você não precisa necessariamente de produtos específicos para cada tipo de procedimento, assim como eu, pode-se fazer com receitas caseiras. Estarei postando aqui todas que eu for usar. Os dados da tabela não segue necessariamente os dados do texto, são duas opções diferentes.
Espero que tenham gostado do post e se tiver alguma dúvida, só perguntar! Não esqueçam de comentar se já fizeram e qual foi o resultado, se aprovou ou não. Beijinhos. 

20 de fev de 2016

Cuidados gerais da pele

Limpar
É como tomar banho. Limpar a pele todos os dias - de manhã e à noite - remove as células mortas, os resíduos de maquiagem e as marcas da poluição.

Tonificar
As loções tônicas vão além dos produtos de limpeza, exterminando o restante das impurezas; se você tiver pele oleosa, pode optar por um tônico adstringente, que ajuda a desobstruir os poros.

Hidratar
Para fechar com chave de ouro, aplique de pente indicado para o seu tipo de pele. Faça movimentos suaves e repetitivos. Na testa, parta do centro em direção a sobrancelha; no restante do rosto, faça movimentos ascendentes, de dentro para fora. A manobra facilita a absorção do hidratante e ainda ajuda a drenar toxinas. Essa dica vale para a aplicação de qualquer creme - no rosto ou no corpo.

Esfoliar
Uma vez por semana, aplique m esfoliante adequado ao seu tipo de pele, fazendo movimentos circulares. Não é preciso usar força; as partículas do produto dão conta do recado. Se tiver pele mista ou oleosa, capriche na região T; para peles secas, a melhor opção é um esfoliante suave.

Proteger
Muitas linhas de maquiagem têm produtos com filtro solar, mas o ideal é aplicar o protetor antes de começar a se maquiar. Só assim você estará realmente protegida. Lembre-se de que o sol acelera o envelhecimento da pele e pode levar ao câncer. Para ter a pele linda e bronzeada, não é preciso fritar ao sol.

Como escolher o seu protetor solar:                                                               • Se você tem a pele clara ou sensível, opte por m filtro de fator 30 ou maior. 
 • Peles morenas ou negras podem usar protetores com fator 15
   • Se a sua pele é oleosa, adote formulas oil free; se for seca, invista nos produtos mais hidratantes

11 de fev de 2016

O que eu estava fazendo nesse mesmo dia há um ano atrás?

O que eu estava fazendo nesse mesmo dia há um ano atrás? Uma boa pergunta, porem sem resposta. O que nesse exato momento eu poderia estar fazendo antes? Talvez eu poderia estar brincando, ou eu poderia estar dormindo. Talvez eu estava mexendo no celular ou conversando com alguma pessoa. Eu poderia estar sonhando ou planejando meu futuro. Poderia estar simplesmente olhando pro nada e estar pensando em tudo. Ou pensando em coisas fúteis. Ou em algo que mudaria pra melhor. Não sei. Em uma viagem talvez? Em um amor não correspondido? Em uma pessoa especial? Ou em algo. Só tenho certeza de uma coisa: algo eu estava fazendo. Se hoje estou escrevendo isso, eu pelo menos estava respirando. Se hoje estou aqui, pelo menos em alguma coisa estava pensando à um ano atras. Estava planejando em fazer algo no próximo minuto. Ou na próxima hora. Quem sabe talvez no próximo dia, ou na próxima semana, ou até mesmo no próximo ano. Que seria hoje. Será que eu planejava algo para hoje? Será que consegui realizar? Será que meu passado iria se orgulhar de tudo que vivi até hoje? Será que valeu a pena? Ah, maldita duvida. Mas comigo é o seguinte: não tem essa coisa de que se valeu a pena ou não, eu faço o meu melhor e o possível para que as coisas valem a pena. Mesmo que eu não tenha conseguido aquela viagem tão esperada, ou qualquer outra coisa, eu faço valer cada minuto e segundo do meu dia. Se não foi bom o suficiente ou como esperado? É, pode até ser. Mas uma coisa tenho a dizer: isso foi um aprendizado. Não se lamente pela hora perdida, faça ao contrario e simplesmente agradeça. E de novo a duvida surge. O que eu vou responder a essa pergunta no próximo ano? Como foi meu dia? O que eu pensei? O que eu queria? O que planejava? Foi realizado? É, meu dia foi imaginado com você. Eu só pensava em você. Eu queria você. Planejava meu futuro com você. Se foi realizado? Daqui um ano eu volto para responder essa pergunta. Eu só quero a vontade de Deus. O que Ele quer pra mim, eu também quero. O que Ele deseja, eu também desejo. É assim, Ele sabe o que é melhor para mim, e também sabe do que eu preciso. Sabe das minhas necessidades. Eu só queria aproveitar um pouco melhor as oportunidades, principalmente quando erro na primeira e a segunda aparece. Eu sei que não é pra todos que isso acontece. Só queria também parar de ser orgulhosa, isso simplesmente não me leva a nada. O que é pra ser, será. E até os ventos sompram a favor. A pergunta que não quer calar é: será que vai me esperar por tanto tempo assim? Ou será que algum dia ele se cansará e seguirá em frente? É, só não entendo porque tudo é tão complicado. Não parece ser quando os dois se amam, não é? Mas é. Sempre vai ter alguém ou algo para atrapalhar. Nesse caso, sou eu. Ou em todos os casos, sou eu. Acabei de reparar que escrevi: que será que ele vai me esperar por tanto tempo assim? Porque eu escrevi dessa maneira? Talvez eu o ame e não queira admitir? Talvez não vai ser tão fácil assim? Ou talvez, nem exista? Ah, essa maldita duvida novamente vem perturbando meus pensamentos. Mas você também está perturbando meus pensamentos. Me desculpe. Me desculpe por tudo. Talvez esteja me perguntando o por que das desculpas, mas só tenho isso a dizer. Me desculpe, coração, se meu cérebro é tão complicado assim como você, e vive em constantes disputas para saber quem está certo. Ano que vem eu posso perguntar o que estaria fazendo à exato um ano e então responderei: estava escrevendo e chorando, também estava te pedindo desculpas. Também estava planejando minha vida com você. E novamente, me desculpe. Mesmo que eu não mereça. Mesmo que não entenda. Só te peço isso.

2 de fev de 2016

Canais gringos de decoração

Eu pesquisei muito para fazer a decoração do meu quarto. Queria algo simples, que eu conseguiria fazer ou ter algo parecido. E pra pesquisar isso na Internet não foi tão fácil assim. Ai fui pesquisando e percebi que tem muitos canais gringos que ensinam excelentes dicas de DIY ou que dá pra se inspirar na decoração do quarto.
Para facilitar esse processo de pesquisa para vocês, decidi compartilhar os melhores canais que achei durante as minhas buscas.








Apesar de estar em ingles, dá pra entender o principal do video pra quem não sabe a lingua. E também dá pra fazer, vai! Haha. E vocês, tem algum canal preferido? Compartilha ai, beijinhos.

26 de jan de 2016

Viagem dos meus sonhos: Mexico!

Quem não tem uma viagem que sempre sonha para um lugar especial né? Vim compartilhar a minha viagem que tanto espero fazer um dia, e se Deus quiser eu vou realizar

Bom, eu não sei de onde vem esse meu sonho de conhecer o México. Talvez comecei a te-lo por assistir Rebeldes e os protagonistas serem de lá. Ou talvez por eu ter cursado espanhol e querer me aprofundar um pouco mais sobre a língua. Ou por saber que Cancún fica lá e ter a imensa vontade de viajar pra lá.

Quando fiquei sabendo que Cancún situava no México fui pesquisando ainda mais sobre e então conheci lugares maravilhosos (pela internet, infelizmente haha). Eu amo praia, então isso ajuda ainda mais meu sonho de viajar para esse lugar maravilho.



Apesar de eu ter comido apenas Burritos (comida mexicana), as outros comidas me parecem super gostosas tambem. As decorações das casas são lindas, todas bem vivas e coloridas, do jeito que gosto. As danças são bem legais, apesar de eu não gostar muito. Não vou ficar detalhando muitas coisas porque não sei, vai que falo alguma coisa errada haha, mas eu adoraria conhecer muito mais sobre lá.

Sem falar tambem do Chichen Itza, que gostaria de visitar. É uma cidade arqueológica maia localizada no estado mexicano de lucatã que funcionou como centro politico e economico da civilização maia. Deve ser lindo visto de perto e ver que foi conversado tantos anos assim.


E acho que o que mais me encantou mesmo foi a tradição dos mexicanos, o Dia de Los Muertos. Como eu disse, eu amo cores chamativas, vivas e coisas alegres (quem não gosta, né?!) e o dia dos mortos lá no México é exatamente assim. As iniciações funcionam assim: do meio-dia de 31 de outubro ao meio-dia de 01 de novembro comemora-se a chegada do que eles chamam de "angelitos" que seria as almas das crianças que se foram jovens. As velas e os altares desse dia são brancas.
Do meio-dia de 01 de novembro até o meio-dia do dia 02 de novembro celebra-se a vinda das almas dos jovens e adultos que ja se foram. Neste dia, as velas são todas coloridas.


É uma das festas mexicana mais animadas e o costume de tratar os mortos não é tratado com tristeza. Segundo os povos, os mortos vêm visitar seus parentes. Ela é festejada com comidas, bolos, festas, músicas e doces preferidos dos mortos. Ainda segundo a crença popular, nos dias 1 e 2, os mortos têm a permissão divina para visitar seus parentes e amigos, por isso as pessoas enfeitam suas casas com flores, velas e incensos, e preparam as coisas preferidas dos que já se foram. Algumas pessoas fazem máscaras de caveiras, vestem roupas com esqueletos pintados ou se fantasiam de morte. Eles dizem que os mortos podem trazer prosperidade, como na colheita do milho no México. Têm outras pessoas que costumam retirar os mortos de suas sepulturas (quando há somente ossos) e fazem a limpeza.

Curiosidade; Durante a preparação que antecede a data, as pessoas costumam fazer a colheita de uma flor chamada Cempasuchil. Essa flor, com tom de laranja vivo, são tradicionais nas festas, por florescerem apenas nessa época, alem de serem utilizadas como a tipica flor de luto, dos maias. Ela tambem é conhecida, como "a flor de 400 pétalas" por representar o sol que ilumina os mortos!


E ai, onde vocês gostariam de conhecer? Gostaram do post? Sabiam dessa tradição do dias de los muertos? Ah, não esquecem de marcar ai: um dia eu vou visitar o México! No dia de los muertos ainda e farei um post contando tudo, haha. Beijinhos


20 de jan de 2016

Metas para eu concluir até o final das ferias

Sei que as ferias estão indo embora cada vez mais rápido, mas nunca é tarde para concluir algo que queremos. Então resolvi fazer esse post para me inspirar um pouquinho mais a concluir minhas metas e quem sabe eu consiga fazer antes mesmo de acabarem, né?! E quem sabe não ajuda vocês também. São coisas simples, mas que para mim são importantes.


Terminar de ler um livro 
No primeiro dia desse ano eu comecei a ler Cidades de Papel do John Green, estava indo tudo bem... até minha irmã fazer uma conta no Netflix e ai meu plano de terminar esse livro antes das férias acabarem já se foi por água abaixo. Mas vamos lá, ainda dá tempo haha



Assistir todas as temporadas de Gossip Girl 

Como eu disse anteriormente, minha irmã fez uma conta no Netflix desde então não saio mais da frente do notebook e parece que a coisa ficou séria por aqui. Minha meta é terminar Gossip Girl antes da férias, será que rola? Já estou na metade da segunda temporada

Arrumar meu quarto
Eu realmente não consigo deixar meu quarto desorganizado por muito tempo então estou sempre arrumando ele. Mas não é essa a questão. Preciso deixar ele com mais espaço, arrumar a decoração, enfim, tudo!

Organizar meu guarda-roupa

De uns tempos pra cá, eu cresci ainda mais e infelizmente acabei dando uma engordada. Então parece meio obvio de eu ter que fazer a limpa no meu guarda-roupa. Alias, as roupas também estão um pouquinho velhas e infantis. Tem quem precise mais que eu.

Fazer atividades físicas e me controlar na alimentação
Como eu disse anteriormente, eu acabei dando uma engordada, não aquela coisa de que preciso fazer uma super dieta dramática. Mas é que a partir de agora preciso me cuidar ainda mais para não pisar na bola e acabar piorando. Ja tinha começado a fazer alguns exercícios, mas é que realmente é muito chato. Mas vamos lá. Foco, força e fé.

Ir atras de algum curso
Ano passado eu conclui finalmente meu curso de Espanhol. Não quero ficar parada indo só para a escola, mas quero fazer algo diferente, como por exemplo aula de teatro - que eu amo muito - e dança ou algo relacionado. Se eu começar a fazer dança, nem vou precisar tantos dos exercícios, então isso já me ajuda muito.



Fazer um super SPA
Ano passado eu levava muito a sério esse negocio da fazer spa em casa, tanto que fazia a cada quinze dias. Com o passar dos tempos acabei de desapegando de fazer isso então parei totalmente, não por alguma razão especifica mas por preguiça mesmo. Então preciso voltar a fazer, nem que pelo menos seja uma vez por mes. Nada mais gratificante do que se sentir especial e linda, não é mesmo?

Viajar
Já fiquei muito tempo em casa, então chega uma hora que viajar vira uma necessidade. Conhecer pessoas novas, lugares diferentes, ter outra rotina. Tudo isso vale para não ficar na mesma de sempre. Fala ai se nunca bateu essa necessidade em você

Então gente, esse foi o post de hoje. Agora me conta: o que vocês pretende fazer antes das férias acabarem? Se identificaram com alguma coisa? Um super beijo.